Na een aanzienlijke periode van piekeren lukte het me niet meer om antwoorden te vinden op de vragen en kwesties waarmee ik rondliep. Vrienden en familie zijn er altijd geweest om te praten over de zaken die spelen in mijn leven. Hoewel hun luisterend oor en medeleven altijd als prettig ervaren worden miste ik een kritische noot. Soms heb je iemand nodig die iets verder van je af staat en met de juiste vragen je situaties en kwesties van een andere kant leert bekijken en je leert kijken naar hoe jij zelf invloed hebt op een kwestie of situatie.
Door deze realisatie besloot ik uit eigen initiatief opzoek te gaan naar een psycholoog/coach. Zonder veel nadenken benaderde ik Agnes. Ik voelde meteen een klik en haar wandelsessies waren precies wat bij mij past.
Ik ben er met een open mindset en open blik ingestapt, en ik realiseerde me dat Agnes mij geen antwoorden zou geven. Deze moest ik zelf vinden. Wel voelde ik dat Agnes mij handvatten zou kunnen geven waarmee ik zelf antwoorden zou kunnen vinden.
En dit is ook uitgekomen. Ik heb de sessies met Agnes ervaren als een reis om mijzelf te leren ontdekken. We hebben veel gesproken, diverse oefeningen gedaan maar wat me vooral is bijgebleven is dat Agnes zonder oordeel je kritisch laat kijken naar situaties. Ongemerkt leerde ik van diverse kanten te kijken naar de situaties, hoe ik daar mee om mag en kan gaan, hoe je gevoel moet omarmen en hoe je zelf aandeel hebt in dit gevoel.
Ik keek uit naar elke sessie omdat ik elke keer weer een stukje meer van mezelf leerde kennen. Ongemerkt nam ik deze kennis en ervaring mee. De inzichten van elke sessie hadden zo steeds meer uitwerking op de kwesties en vragen waarmee ik liep.
Ik heb elke sessie met Agnes als enorm prettig, warm, positief en leerzaam ervaren. En zo nu en dan denk ik nog wel eens terug en zou een warme aanbeveling willen geven.
Elke situatie is anders, maar het begint met het nemen van de eerste stap om hulp te vinden voor de kwesties en vragen waar je mee rondloopt. Neem jij die stap ook, dan neemt Agnes je mee op een tocht waar je bij elke stap dichterbij je antwoorden kan komen.
Henricus