Ik ben bij Agnes terechtgekomen vanwege mijn overmatig piekeren. Het is niet de eerste coach die ik heb bezocht, maar dit is wel de eerste keer dat ik iemand tegen ben gekomen bij wie ik wezenlijk resultaat heb ervaren. Agnes is vriendelijk, toegewijd, bereidt zich goed voor en maakt een betekenisvol verslag achteraf.
Wat voor mij het verschil maakte, is dat ze de tijd neemt om concepten waarover je kunt lezen in zelfhulpboeken (zoals: waar heb je echt invloed op, hoe ga je je emoties niet uit de weg) met je doorneemt zodat je ze echt doorleeft en het ook daadwerkelijk tot je doordringt.
Het wandelen in de natuur heeft een aantal voordelen: de natuur zelf, het veranderende landschap en de elementen; het gebruik kunnen maken van aspecten in de omgeving, zoals figuurlijk toewerken naar een doel door letterlijk ergens naar toe te gaan. En, gek genoeg, door naast elkaar te wandelen in plaats van tegenover elkaar te zitten, is het minder een regulier gesprek en meer een begeleide ervaring.
Kortom, een toegewijde coach die een wezenlijke transformatie met je kan bereiken, in een fijne, natuurlijke setting. Zeer aanbevolen!
Sam