Workshop
Workshop 'Fris en energiek in hoofd en lijf'
Ervaar je weleens een energielek?
Terwijl je hoofd vol loopt met allerlei zaken, voelt je lijf steeds meer vermoeid en gespannen aan.
Hoe hou je het nog vol tot het einde van de dag?
Wil je ...
Meer lichtheid in je hoofd en meer ontspanning in je lijf?
Weten waar jij nou echt energie van krijgt en blij van wordt?
Meer frisheid en flow in ervaren in het dagelijks leven?
Workshop
Datum: In overleg, mail me
Tijd: In overleg, mail me
Locatie: Intratuin Leidsche Rijn
Dit is wat deze workshop je brengt:
Je ervaart met eenvoudige praktische oefeningen hoe je meer rust en frisheid in je hoofd creëert en meer ontspanning in je lijf. Dat zul je al meteen ervaren!
Je ontdekt wat jou nou werkelijk energie geeft en waar je blij van wordt en hoe je dat meer kunt inzetten in de dagelijkse praktijk, zodat je je ook energieker gaat voelen.
Deze frisse en energieke workshop voor je hoofd en lijf wordt in de buitenlucht gegeven. Alleen dát al is verfrissend en de natuur vervult je van energie!
Voor wie?
Voor mensen die veel in hun hoofd zitten en moeite hebben te ontspannen.
Voor mensen die willen ontdekken waar ze nu werkelijk blij en energiek van worden.
Wanneer?
Data: In overleg, mail me
Start In overleg, mail me
Waar?
We starten vanaf intratuin Leidsche Rijn
Door wie?
De workshop wordt gegeven door de piekerspecialist Agnes van Rossum, psycholoog, wandelcoach en trainer. Ze heeft al veel mensen succesvol begeleid naar rust in hun hoofd en lijf, en naar zelf voelen wat het beste is voor jou.
Praktische informatie
Aantal deelnemers: Kleine groepen van maximaal 8 deelnemers.
Kosten: Voor € 75,- heb je een heerlijke ochtend met handvatten hoe je meer frisheid en energie in je dagelijks leven kunt toevoegen.
Weer: Meestal is het zonnig, maar als het regent, zorg dan voor waterdichte (wandel)schoenen en een regenjas of paraplu, want de workshop gaat door.
Aanmelding
Wil jij meer lichtheid in je hoofd en meer ontspanning in je lijf en weten waar jij nou echt energie van krijgt? Meld je dan nu aan voor de workshop Fris en energiek in hoofd en lijf.
Last van piekeren? De Piekerspecialist begeleidt je naar rust in je hoofd en lijf
Meer weten over minder piekeren?
Bekijk hier mijn aanbod
Vragen? Neem gerust contact met me op.